Gifting Ideas For Fitness Freaks in Hindi : फिटनेस फ्रीक के लिए उपहार के लिए यहां सबसे अच्छे विचार हैं। यह साल का वह समय है जब क्रिसमस के संभावित उपहार आपके दिमाग में आने लगते हैं। कुछ लोगों के लिए खरीदना बेहद मुश्किल होता है लेकिन अगर आपका पार्टनर, परिवार या दोस्त फिटनेस फ्रीक (fitness freaks) हैं तो आप किस्मत वाले हैं। हमने खेल के प्रति उत्साही लोगों के लिए 5 बेहतरीन उपहार चुने हैं।
1- एमपी3/एमपी4 प्लेयर (Mp3/Mp4 player gifting ideas In Hindi )
बहुत से लोग प्रशिक्षण के दौरान संगीत सुनना पसंद करते हैं, खासकर उन लंबे कार्डियो सत्रों (cardio sessions) में से एक के दौरान। अब चल रहे ऐप के साथ पूरी तरह से संगत होने के लिए उपकरणों को शुरू से ही बनाया जा रहा है, इसलिए हर कसरत को ट्रैक करना सरल है। और भी अधिक जानकारी लॉग की गई है यह सुनिश्चित करने के लिए ब्लूटूथ हृदय गति मॉनिटर और स्टेप काउंटर को सिंक किया जा सकता है। ऐसे कई फिटनेस ऐप हैं जो अच्छा काम करते हैं।
ऐसे गिफ्ट किसके लिए सही होंगे : सभी फिटनेस चाहने वालो के लिये
2 – जल वाहक (water carrier In Hindi)
व्यायाम करते समय हाइड्रेटेड (hydrated) रहना आवश्यक है और बाजार में ऐसे उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला है जो इस कमी को पूरा करते हैं। हमारे पसंदीदा में से एक एम्फिपोड रनलाइट बेल्ट है क्योंकि यह साधारण है लेकिन इसमें बहुत सारा पानी है – लंबी दूरी के धावकों और विशाल प्रशिक्षण सत्र करने वाले लोगों के लिए बहुत उपयोगी है। इसी तरह की एक अवधारणा कैमलबैक है जिसे बैकपैक की तरह पहना जाता है और 3 लीटर तक पानी रख सकता है। Camelback विशेष रूप से साइकिल चलाने, लंबी पैदल यात्रा और दौड़ने वालों के लिए बहुत उपयुक्त है।
ऐसे गिफ्ट किसके लिए सही होंगे :: धावक, साइकिल चालक, पैदल यात्री या कोई भी जिसे अपने हाथों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है
3 – मालिश (a massage gifting ideas)
कसरत के बाद आराम करने और रिचार्ज करने के लिए मालिश सबसे अच्छे तरीकों में से एक है, खासकर सर्दियों के महीनों में जब ठंड का मौसम आपकी थकी हुई मांसपेशियों पर प्रभाव डाल सकता है। एक अच्छी मालिश जकड़न और गांठों को कम करने में मदद करेगी जिसके परिणामस्वरूप अगले दिन बेहतर कसरत होगी। मसाज के लिए भुगतान करना क्रिसमस का एक बेहतरीन तोहफा है। अधिकांश जिम और हेल्थ क्लब मालिश की पेशकश करेंगे और यदि आप एक निर्धारित राशि खरीदते हैं तो आपको बेहतर सौदा मिलने की संभावना है।
ऐसे गिफ्ट किसके लिए सही होंगे :: जो लोग नियमित रूप से प्रशिक्षण लेते हैं
4 – खेल उपकरण फ़िटनेस गियर (Sports Equipment and Accessories)
प्रत्येक फिटनेस शासन को सफल होने के लिए एक निश्चित स्तर के उपकरणों की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, यह सिर्फ प्रशिक्षकों की एक जोड़ी हो सकती है, लेकिन लागत बढ़ सकती है। फ़िटनेस गियर की पूरे वर्ष आवश्यकता होती है इसलिए यह वास्तव में वह उपहार है जो देता रहता है। यदि आप कपड़ों के आकार या शैलियों के बारे में निश्चित नहीं हैं, तो उनके द्वारा पहले से उपयोग किए जाने वाले गियर पर एक नज़र डालने का प्रयास करें। वैकल्पिक रूप से, यदि आप जानते हैं कि वह व्यक्ति कैसे व्यायाम करना पसंद करता है तो आप वज़न, और स्पोर्ट्स बैग जैसे उपकरण खरीद सकते हैं या ट्रेडमिल जैसी किसी चीज़ पर छप भी सकते हैं।
इस स्थिति में, यह पता लगाने के लिए कुछ सावधानीपूर्वक शोध करना एक अच्छा विचार है कि क्या विशेष रूप से कुछ आवश्यक है या नहीं।
ऐसे गिफ्ट किसके लिए सही होंगे : सभी फिटनेस चाहने वालो के लिये
5 – खेल की खुराक (Sports Supplements)
पिछले कुछ वर्षों में फैट बर्नर और व्हे प्रोटीन जैसे स्पोर्ट्स सप्लीमेंट्स (sports supplements) का उपयोग बहुत लोकप्रिय हो गया है। कंपनियां ऐसे उत्पादों के विकास में लाखों पाउंड का निवेश कर रही हैं जो वसा को जलाने में मदद करने से लेकर मांसपेशियों के निर्माण तक और कसरत के बाद रिकवरी के समय को कम करने के लिए सब कुछ करते हैं। कई फिटनेस उत्साही अब खुद को स्वस्थ रखने और अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए इन सप्लीमेंट्स का उपयोग करते हैं। लोगों के पास अक्सर अपने पसंदीदा ब्रांड होते हैं और बाजार में उत्पादों की भारी मात्रा भारी मात्रा में हो सकती है, इसलिए पहले से कुछ शोध करना उचित है।
ऐसे गिफ्ट किसके लिए सही होंगे :: भारोत्तोलक
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