Sustainable Living: अपने कार्बन पदचिह्न को कैसे कम करें

दीर्घकालिक जीवन (सस्टेनेबल लिविंग) क्या है? (Sustainable living means in hindi): सतत जीवन (सस्टेनेबल लिविंग) को आपके जीवन जीने के पैटर्न के रूप में (living a sustainable lifestyle) परिभाषित किया गया है, यानी आपकी जीवनशैली यह परिभाषित करती है कि यह पृथ्वी पर मनुष्यों द्वारा प्राकृतिक संसाधनों के उपयोग को कैसे कम कर रहा है। या, बस हम स्थायी जीवन को हमारे जीवन जीने के तरीके के रूप में परिभाषित कर सकते हैं जो प्राकृतिक संसाधनों के उपयोग को कम करने को दर्शाता है ताकि हमारी भावी पीढ़ी इन संसाधनों की आवश्यकताओं को पूरा कर सके।

कार्बन फ़ुटप्रिंट की परिभाषा और सस्टेनेबल लिविंग कार्बन फ़ुटप्रिंट से कैसे संबंधित है: (Carbon footprint definition and how it is related to carbon footprint)

कार्बन फ़ुटप्रिंट का संबंध सतत जीवन (sustainable living) से है जिसे मानवीय गतिविधियों के कारण हानिकारक गैसों के कुल उत्सर्जन के रूप में परिभाषित किया गया है। इंटरगवर्नमेंटल पैनल ऑन क्लाइमेट चेंज (आईपीसीसी) के अनुसार, कार्बन फुटप्रिंट को जहरीली गैस कार्बन डाइऑक्साइड (सीओ2) के उत्सर्जन के रूप में परिभाषित किया गया है जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से भोजन, परिवहन, ग्रीनहाउस, घटना, संगठन, सेवाओं, स्थानों जैसी मानवीय गतिविधियों के कारण होता है। , जीवाश्म ईंधन, कोयला, पेट्रोलियम का जलना, प्राकृतिक संसाधनों की कमी आदि जो ग्लोबल वार्मिंग का कारण बनते हैं।

कार्बन डाइऑक्साइड, मीथेन, नाइट्रस ऑक्साइड और हाइड्रोक्लोरोफ्लोरोकार्बन (एचसीएफसी) उत्सर्जन जैसी ग्रीनहाउस गैसें पारिस्थितिक या कार्बन पदचिह्न को परिभाषित करती हैं जो पर्यावरण के लिए हानिकारक हैं जो नकारात्मक तरीके से जलवायु परिवर्तन का कारण बनती हैं और ग्लोबल वार्मिंग का कारण बनती हैं। यह प्राकृतिक संसाधनों को कम कर देता है, फिर वे इन गतिविधियों के माध्यम से प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से भविष्य में उपयोग की आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर सकते हैं, और इस प्रकार कार्बन फुटप्रिंट चिरस्थायी जीवन से संबंधित हैं।

चिरस्थायी जीवन और कार्बन कार्बन फुटप्रिंट में कमी क्यों महत्वपूर्ण है? (Why carbon footprint reduction is important in hindi)

सतत जीवन और कार्बन पदचिह्न में कमी जीवित प्राणियों के लिए महत्वपूर्ण है ताकि वे प्राकृतिक संसाधनों को नष्ट किए बिना स्वस्थ जीवन जी सकें।

कार्बन पदचिह्न प्रतिशत और उसका माप: (Carbon footprint percentage and its measurement in hindi)

रिपोर्टों के अनुसार, भारत CO2 उत्सर्जन में 3 प्रतिशत का योगदान दे रहा है, और संयुक्त राज्य अमेरिका और यूरोपीय संघ 1850 से 2019 तक कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जन में एक साथ 25% और 17% का योगदान दे रहे हैं। 2021 में, भारत का कुल उत्सर्जन 2.7 बिलियन तय किया गया है। टन जो लगभग 7.5 प्रतिशत था और 2022 में यह उस स्तर के 8 प्रतिशत तक चला जाता है।

माप को परिभाषित करने के लिए एक ‘बॉटम-अप’ दृष्टिकोण दिया गया है जिसमें एक देश उस गतिविधि के दौरान उत्पन्न उत्सर्जन के साथ होने वाली हर प्रकार की गतिविधियों के डेटा को जोड़कर अपनी कुल उत्सर्जन रिपोर्ट देता है। मान लीजिए, परिवहन गतिविधि पर विचार करें, हम कुल ईंधन उपयोग की गणना करेंगे, टन-मील और उनके उत्सर्जन की गणना करेंगे, सामग्री उत्पादन, उस वाहन का निर्माण, इसका उपयोग और अंतिम जीवन, सब कुछ पर विचार किया जाएगा, पूरे देश में परिवहन फिर खोजें औसत, इसी से कार्बन फ़ुटप्रिंट मापा जाता है।

कार्बन पदचिह्न को कम करने के लिए युक्तियाँ: ( Tips to reduce carbon footprint in hindi)

यहां कुछ दीर्घकालीन जीवनयापन युक्तियाँ (sustainable living tips) दी गई हैं

पुनर्चक्रण या पुन: उपयोग

हम उत्पादों को अन्य चीजों जैसे कि प्लास्टिक की बोतलें, या प्लास्टिक के कंटेनर जिसमें हमने भोजन या कुछ और ऑर्डर किया है, को पुनर्चक्रित या पुन: उपयोग कर सकते हैं, फूलों के बर्तन बनाकर पुन: उपयोग किया जा सकता है, घर, कारों को धोने के लिए मग के रूप में उपयोग किया जा सकता है। , आदि। चश्मे को भी रिसाइकल किया जा सकता है, पहले उन्हें कुचलें, साफ करें और फिर रेत में मिलाकर मनचाहे आकार में ढालें। कई जार, कप और बोतलें इसी तरह तैयार की जाती हैं। ऐसे कई उत्पाद हैं जिनका अतिरिक्त संसाधनों की खपत को कम करने के लिए पुन: उपयोग या पुनर्चक्रण किया जा सकता है जो वैकल्पिक रूप से कार्बन पदचिह्न को कम करता है।

पेड़ लगाएँ

कुछ पेड़ लगाएँ क्योंकि उन्होंने हमें लगभग वह सब कुछ दिया है जो हमें जीने के लिए चाहिए जैसे ताजी हवा, भोजन, चंदन, लकड़ी, कागज/कार्डबोर्ड आदि। जितना हम पौधे उगाएँगे, उतने ही अधिक प्राकृतिक संसाधन होंगे।

पौधे-आधारित भोजन खाएं

वन्यजीव संरक्षण के लिए मांस या अन्य पशु खाने की आदतों से बचें जो खाद्य श्रृंखला को परेशान करते हैं। पौधों पर आधारित भोजन खाने से लोग स्वस्थ रहते हैं। पौधे आधारित खाने से भोजन की मांग कम हो जाती है, भूमि की सफाई कम हो जाती है, जानवर परागण में मदद करते हैं, कीटनाशकों और अन्य जानवरों को दूर रखते हैं जो फसलों को प्रभावित करते हैं, आदि, इस तरह वे पर्यावरण और पशु कृषि पर बोझ को खत्म करते हैं।

प्लास्टिक से बचें

प्लास्टिक या उसके उत्पादों जैसे प्लास्टिक की बोतलें, गिलास, पॉलिथीन आदि से बचें और अगर आप कुछ खरीदने जा रहे हैं तो जूट के बैग का उपयोग करें ताकि आपको प्लास्टिक बैग न ले जाना पड़े क्योंकि प्लास्टिक के जलने से हानिकारक गैसें या रसायन निकलते हैं। वे गैर-बायोडिग्रेडेबल पदार्थ हैं, कुछ लोग उन्हें तालाबों, झीलों, समुद्र तटों आदि में अपशिष्ट के रूप में फेंक देते हैं और जलीय जानवरों द्वारा खाए जाते हैं जिससे व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है। इसलिए उत्पादों से बचें.

परिवहन

वाहन हानिकारक गैसों और ध्वनि प्रदूषण का उत्सर्जन करके वायु प्रदूषण बढ़ाते हैं जो पर्यावरण को प्रभावित करता है। इसलिए जितना हो सके परिवहन से बचें। यदि गंतव्य छोटा है तो पैदल चलना या साइकिल चलाना चुनें, जो आपको फिट भी रखता है और कार्बन फुटप्रिंट को कम करने में भी योगदान देता है।

बिजली का कम उपयोग

बिजली का कम उपयोग करें, क्योंकि बिजली उत्पादन का स्रोत पानी है। यदि हम बिजली बर्बाद करते हैं तो यह सीधे तौर पर पानी का दुरुपयोग है जो हमारे पर्यावरण की उत्पादकता को प्रभावित करता है।

भोजन का सेवन

जमे हुए फलों के बजाय प्राकृतिक या मौसमी फल, सब्जियां आदि का सेवन करें। खाना बर्बाद न करें, रात का बचा हुआ खाना सुबह खा सकते हैं. क्योंकि अगर आप पानी में खाना या कोई और चीज फेंकते हैं तो उससे मीथेन गैस निकलती है जो हमारे लिए बहुत हानिकारक है।

छोटे परिवार की योजना बनाएं

छोटा परिवार, कम संसाधन खपत, कम कार्बन फुटप्रिंट, पर्यावरण प्रणाली में यह इसी तरह काम करता है।

वन्यजीवों को प्रभावित करने वाले उत्पादों से बचें

वन्यजीवों को प्रभावित करना आज के समय में अपराध है, यह बात जंगली जानवरों की घटती आबादी को देखकर कही जा रही है। चमड़े के बैग, कालीन, या जंगली जानवरों की खाल से बने किसी भी अन्य सामान को खरीदने से बचें। शिकार करना बंद करो.

चिरस्थायी जीवन के बारे में आबादी को संबोधित करें

यदि आप दीर्घकालिक जीवन (sustainable living) के बारे में अच्छी तरह से जानते हैं, तो यह आपका कर्तव्य है कि आप अपने आसपास के लोगों को इसके बारे में सूचित करें। उन्हें बताएं कि इसका उपयोग कैसे किया जाना चाहिए, क्या करना चाहिए या क्या नहीं करना चाहिए और पृथ्वी पर उनका प्रभाव क्या होगा।

एक स्वस्थ वातावरण बनाएं

कुछ लोग या हम कह सकते हैं कि उनमें से अधिकांश न्यूनतमवादी बनना चुन रहे हैं जो पर्यावरण को कम प्रभावित करता है – न्यूनतम घर, न्यूनतम डिजिटल जीवन, आदि।

चिरस्थायी सामग्री का उपयोग करें

टिकाऊ (चिरस्थायी) सामग्री वे सामग्रियां हैं जो प्राकृतिक संसाधनों से बनाई जाती हैं, नवीनीकृत की जा सकती हैं, और गैर विषैले पदार्थ हैं। जैसे लकड़ी, पुनर्नवीनीकरण कपास, बांस, लकड़ी, आदि।

लेकिन स्थायी जीवन (sustainable living) को अपनाने के लिए, हम अक्सर सामग्रियों का अत्यधिक उपयोग करते हैं जिसके कारण प्राकृतिक संसाधनों की कमी हो जाती है, इसलिए हमें ध्यान दिए बिना उत्पादों का उपयोग करना चाहिए ताकि हमारे वन्य जीवन सुरक्षित रहें।

“क्लाइमेट वॉरियर” यूनिसेफ का जलवायु योद्धा टिकाऊ जीवन के बारे में जागरूकता फैलाने वाला एक अभियान है।

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