The Role of Hobbies: संतुलित जीवन शैली में शौक और रचनात्मक उद्देश्यों की भूमिका

शौक की परिभाषा: (Definition of hobby)

शौक को उन गतिविधियों के रूप में परिभाषित किया जाता है जो हम अपने आनंद के लिए, या अपने दिन को बेहतर, तनाव-मुक्त आदि बनाने के लिए नियमित रूप से करते हैं। शौकीनों को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: आकस्मिक अवकाश, गंभीर अवकाश और स्वयंसेवक अवकाश। अवकाश वह खाली समय है जिसमें आप उस समय का उपयोग करना चाहते हैं।

हमारे जीवन में शौक की भूमिका: (Role of hobbies in our life)

गायन, नृत्य, जिम, किताबें, उपन्यास पढ़ना, तैराकी, खाना बनाना, बेकिंग, समाचार पत्र पढ़ना, गाड़ी चलाना, तरह-तरह का भोजन करना, शतरंज, कैरम बोर्ड जैसे इनडोर गेम खेलना, कॉमेडी, अभिनय, दूसरों को स्वस्थ तरीके से भूनना जैसे शौक , वॉलीबॉल, बैडमिंटन, बागवानी, तीरंदाजी, जर्नलिंग, लंबी पैदल यात्रा, रस्सी पर चढ़ना, बंजी जंपिंग, मिट्टी के बर्तन बनाना, ट्रेकिंग, नई भाषाएँ सीखना, लेख लिखना, पेंटिंग, ड्राइंग, लकड़ी का काम और कई अन्य जैसे आउटडोर गेम उन शौक में शामिल हैं जो कि हैं। इसका मुख्य उद्देश्य हमारे जीवन को दिलचस्प बनाना और हमारे तनाव को कम करना, आपको हर समय व्यस्त रखना है। तो, शौक ही खुद को निखारने का एकमात्र तरीका है।

संतुलित जीवनशैली में शौक या कुछ रचनात्मक गतिविधियों के लाभ: (Benefits of hobbies, or some creative pursuits in a balanced lifestyle in Hindi)

शौक हमारे जीवन में एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं जो हमारे जीवन को दिलचस्प तरीके से बदल भी देते हैं। रचनात्मक गतिविधियों का मतलब है कि अपने जीवन को दिलचस्प बनाने के लिए कुछ नया बनाना या करना। ये इस प्रकार हैं:

1. दोस्त बनाना: शौक की हमारे जीवन में बहुत बड़ी भूमिका या प्रभाव होता है जो कुछ रचनात्मक कौशल के साथ हमारी जीवनशैली को बढ़ावा देता है जो हमें दूसरों से अलग बनाता है। खुद को अलग और कौशल से भरपूर बनाना अधिक लोगों को आपकी ओर आकर्षित करता है जिससे आसानी से दोस्त बनाने में मदद मिलती है।
2. समस्याओं से दूर रखता है: जब कोई व्यक्ति बहुत व्यस्त होता है और घर आकर अपना ध्यान भटकाना चाहता है तो थोड़ा आराम करने के बाद वह कुछ ऐसा कर सकता है जो उसे करना पसंद हो जो शौक के अंतर्गत आता है। यह व्यक्ति को स्वस्थ बनाता है, तनाव कम करता है, खुश रखता है, अवसाद और चिंता से दूर रखता है और आत्म-देखभाल की ओर प्रेरित करता है। अगर आप अकेले हैं और हालांकि आपके पास करने के लिए कुछ नहीं है, तो कुछ रचनात्मक करने की कोशिश करें, एक ऐसा शौक, जो आपको हर समय व्यस्त रखे और नकारात्मक विचारों से दूर रखे।
3. शौक कमाई का जरिया: शौक आजकल कमाई का जरिया बन गया है, जैसा कि हम अपने सोशल मीडिया पर देख सकते हैं, कुछ लोग सिर्फ एक शौक पकड़ लेते हैं और अपने कौशल से लोगों को प्रभावित करते हैं, और वे कमाई करना शुरू कर देते हैं। अगर आप ज्यादा पढ़े-लिखे नहीं हैं और अपने जीवन में कुछ दिलचस्प काम करके कमाई करना चाहते हैं तो आप अपनी स्किल्स को निखारकर यह काम आसानी से कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक डांस टीचर बनना चाहते हैं, तो आप सोशल मीडिया के माध्यम से आसानी से प्रचार कर सकते हैं, जिस पर हाल के दिनों में ज्यादातर लोग सक्रिय हैं। आप नृत्य कार्यशालाएँ ऑनलाइन भी रख सकते हैं या विभिन्न वीडियो कॉलिंग ऐप्स के माध्यम से छात्रों को सिखा सकते हैं।
4. हम देख सकते हैं कि कुछ छात्र अपनी डिग्री हासिल करने के साथ-साथ इसे अपनी कमाई का जरिया बनाने के अपने जुनून का भी पालन कर रहे हैं। इसके माध्यम से, वे न केवल अपने शौक पूरे करते हैं, बल्कि अपने कॉलेज के खर्च, पढ़ाई के खर्च, फॉर्म भरने के खर्च आदि भी खर्च करते हैं। वे जो कुछ भी खरीदना चाहते थे, वे अपने परिवार या अन्य लोगों की मदद के बिना अपने दम पर कर रहे थे।
5. आजकल लोग जब 9 से 5 बजे की नौकरी करना पसंद नहीं करते तो अपने शौक को करियर बनाने के लिए नौकरी छोड़ देते हैं। और, वे अपने कार्यालय की नौकरी से दोगुना कमाते हैं, उन्होंने न केवल अधिक कमाई के लिए बल्कि अपनी उच्च रुचि के कारण भी नौकरी छोड़ दी। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जिसका चैनल यूट्यूब पर है, जिसका नाम फ्लाइंग बीस्ट है, गौरव तनेजा ने यह चैनल बनाया, वह आईआईटी परीक्षा पास करने के बाद पायलट बन गया, लेकिन उसने अपना करियर छोड़ दिया और एक फिटनेस ब्लॉगर बन गया, वह उचित शिक्षा के बजाय अपने शौक को चुनता है आजीविका। विभिन्न प्रसिद्ध लोग जो पढ़ाई कर रहे थे, उन्होंने वहां से पढ़ाई छोड़ दी और अभिनय आदि में अपना करियर बनाना चुना।
6. कुछ साहसिक शौक: हम अपने दिमाग को तरोताजा करने के लिए कुछ दिनों के लिए काम से ब्रेक ले सकते हैं और इसके साथ ही हम यात्रा और रोमांच जैसे अपने शौक भी पूरे कर सकते हैं, हम भोजन या स्थान पर ब्लॉग बना सकते हैं और अलग-अलग अनुभव ले सकते हैं यात्रा पर, जो यात्रा में मज़ा जोड़ सकता है।
7. कौशल बढ़ाने वाले शौक: पढ़ने का शौक आपकी पढ़ने की क्षमता, बोलने की क्षमता, संचार कौशल और लेखन कौशल को बढ़ाता है, नए शब्द सीखता है और ज्ञान भी बढ़ाता है। इसलिए, कभी-कभी अपने शौक को पूरा करना अच्छा होता है। उपन्यास, स्वतंत्रता सेनानी के उपन्यास आदि के सकारात्मक विचार पढ़ने से अच्छी नींद आती है और आपका दिमाग हमेशा सकारात्मक रहता है।
8. यात्रा करना,ट्रेकिंग, लंबी पैदल यात्रा, जॉगिंग आदि आपको फिटनेस फ्रीक बनाता है और आपको प्रकृति के प्रति आकर्षित रखता है। प्रकृति आपको अच्छी तरह से सांस लेने में मदद करती है, प्रकृति से प्यार दिखाएं तो प्रकृति भी आपसे प्यार करेगी, ये शौक आपके जीवन को साहसिक भी बनाते हैं।
9. हस्त कौशल: कभी-कभी, अपने शौक को पूरा करना जुनून में बदल जाता है जैसे कि अगर आप घर पर आभूषण बनाते हैं, नेल आर्ट करते हैं, डिज़ाइन करते हैं, अपने कपड़े खुद सिलते हैं, फोटो खींचते हैं, मेकअप करते हैं, आदि ये सब आप घर पर करते हैं, और आप कर सकते हैं। इन्हें ऑनलाइन प्लेटफॉर्म पर बेचकर भी कमाई करें। ऐसा करके आप अंततः अपने जुनून को पूरा कर सकते हैं और इससे कमाई भी कर सकते हैं।
10. गृहिणी कौशल: यदि आप एक गृहिणी हैं और आपके पास नियमित रूप से काम करने के लिए ज्यादा समय नहीं है, और आपको खाना पकाने का दिलचस्प शौक है तो आप घर पर ही अपनी कुकिंग या बेकिंग क्लास खोल सकती हैं, टिफिन की सेवा प्रदान कर सकती हैं। , अपना ऑनलाइन बिजनेस खोल सकते हैं, और ऑनलाइन ऐप्स के जरिए अपना खाना भी बेच सकते हैं। इसी तरह आप रचनात्मक हो सकते हैं।
11. यदि आप घर पर बोर हो रहे हैं, तो फिल्में देख सकते हैं, नेटफ्लिक्स, प्राइम वीडियो और कई अन्य ऐप्स पर आराम कर सकते हैं, वीडियो गेम खेल सकते हैं, पेंटबॉल, बॉलिंग और पेंट नाइट जैसे साहसिक कार्य के लिए जा सकते हैं, यदि आप कविता प्रेमी हैं तो आप कुछ दिलचस्प लिख सकते हैं और कविताएँ बना सकते हैं।
12. यदि आपके पास पर्याप्त समय है तो आप ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म के माध्यम से विभिन्न भाषाएँ सीख सकते हैं, आप हेयर स्टाइल और मेकअप सीख सकते हैं, आप अपने और अपने परिवार के सदस्यों की त्वचा की देखभाल भी कर सकते हैं, आप अपने कमरे को भी सजा सकते हैं, स्क्रैपबुक आदि जो चाहें बना सकते हैं रचनात्मक कार्य करना अपना शौक माना जाता है।